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人物志

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治青年鼻息肉红桥医院挂号

步骤/方法: 1耳鸣的患者要多吃点含锌的食物,缺锌会导致耳鸣,含锌比较丰富的食物有鱼、牛肉、鸡、海藻,海带,水果类的苹果、橘子,蔬菜类的黄瓜、西红柿等。 2耳鸣患者可以多喝点牛奶,牛奶各种微量元素很丰富,维生素A、D、B1等,多喝点牛奶可以促进身体的血液循环从而改善耳鸣的症状。 3耳鸣患者要多吃点鱼类食物,特别是青鱼,青鱼中的不饱和脂肪酸很丰富,可以帮助代谢掉身体内的胆固醇,可以帮助改善耳鸣的症状,还可以防治老年性耳聋。...[详细]