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http://heilongjiang.dbw.cn |  2016-10-22
作者:某某天津河北区看小儿鼓膜修补医院贵吗   来源: 生活报      频道主编: 张微

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步骤/方法: 1预防鼻窦炎有很多措施,平时在冬季比较容易感冒的时候,出门的时候应该要带口罩,然后不要经常去人多的地方,人多的地方,细菌比较多,而且平时屋里要经常的开窗通风,这样细菌就会减少。 2然后鼻窦炎很多都是感冒引起的,所以应该防止感冒,然后提高自己得抵抗力,平时的时候可以经常出去运动,多跑跑步,平时可以选择进行冷水浴,然后多游泳,可以增强体质,预防鼻窦炎的反复发作。 3然后最重要的就是平时的时候,应该学会做鼻部按摩,而且应该要注意擤涕方法,如果平时鼻涕比较多,应该直接塞一侧鼻孔,然后稍稍的往外拧,如果鼻子堵塞了,可以用淡盐水清洗鼻腔。,注意事项:概 述;声音嘶哑这个症状往往很难短时间治愈,一般跟上火有关,所以可应用中药麦冬和胖大海泡水喝调理,起到滋阴润肺的作用。、
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